足迹
苏萦萧烬小说免费阅读
登录
关灯
护眼
字体:

第一百三十四章 有了打算就干(第2页)

苏萦让一号出列。

“我教你玩儿一个游戏

“夫人要玩儿什么

苏萦两腿一张,就将双脚稳固的在地上扎根蹲了个马步。

“每个人扎好马步,深吸一口气,让自己的气息完全注入到双腿上,你的两条腿一定要像是树根一样狠狠的扎在地里,之后伸出双手去推对方,就像这样苏萦说着,就出手推到一号的身上。

一号脚步一个趔趄,就后退了好几步。

“底盘松得像一盘散沙,人家一拳头就能把你们干飞,要你们有什么用,你来推我试试

一号稳住了身体去推苏萦的肩膀,可苏萦就像是她所说的那般,她整个人就像是一大棵树紧紧的扎根在地里,他用尽了全力都不能撼动苏萦半分。

渐渐的一号变得正色起来,看向苏萦的眼神也有当初的恐惧忌惮变成了惊讶跟佩服。

他实在无法想象,一个女人是废了多大的功夫才能够让自己有这样的功力的。

一号站直了身体,由衷道:“还请夫人赐教

苏萦站直了身体,“你们也不必气馁,现在两人两人一组,对立而站,先从扎马步开始

“是

“按照我早上教你们的方式,不要屏息,每一个动作都要配合自己的呼吸,呼气,吸气,吸气的时候将天地将的精华都吸收进去,慢慢的沉淀进自己的身体,让它变成你的力量,用气来运行自己淤阻的气血

苏萦手中的树枝一下敲到了二号的大腿上。

“啊呀!”二号痛得呲牙咧嘴,“夫人息怒夫人息怒

“看你这腿软得团泥似得,玩儿呢,蹲下

“是是是

二号深吸一口气,缓缓的下蹲。

苏萦看了一眼,让他走到队伍前面去,“所有人都看过来

“把裤腿拉上来,一直拉到大腿根

二号颤颤巍巍的照做,也不知道苏萦想要做什么。

“好了,现在在蹲下去

二号继续照做。